Sok , orbáncfű tartották legjobb között a gyógynövény a depresszió kezelésére . A gyógynövény olyan anyagokat tartalmaz , amelyek gátolják az intézkedések a monoamin -oxidáz ( MAO) , és ennek következtében növeli a szerotonin szint , norepinefrin és dopamin , együttesen nevezik monoaminok . Az alacsony monoamin kapcsolódó depresszió és MAO-gátlók növelik a monoamin .
Édesgyökér
édesgyökér , más néven " édesgyökér " lehet egy finom módja annak, hogy enyhíti a depresszió , mert ez egy nagyszerű forrása a MAO -gátlók . Ez a gyógynövény is használják a stressz feloldásában.
Ginseng
széles körben használják, erősíti az immunrendszert , ginseng lehet használni, hogy enyhítse a stressz, ami közrejátszhat a depresszióra .
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba segít enyhíteni a depresszió egyes emberek azáltal, hogy javítja az agyi vérkeringést . Ez a hatás különösen akkor látta az idős .
Valerian
depresszió számos olyan ördögi ciklusok , mint ami az álmatlanság , amely hozzáteszi, hogy a fáradtság , ami viszont hozzájárul a depresszió. Megtörni az adott ciklust sokan fordulnak macskagyökér gyökér . Azonban a tartós használat okozhat depressziót .
Keverékek
Mivel egyes gyógynövények foglalkozik közvetlenül a depresszió , míg mások segítenek kijavítani a tünetek , keverékek gyógynövények óta használják a nagyobb hatással .
figyelmeztetések
legtöbb gyógynövény mellékhatásai, és kölcsönhatásba léphet gyógyszereket. Kérjen szakmai tanácsot , mielőtt egy gyógynövény kezelés.