Éjszakai Depresszió

Éjszakai depresszió egy olyan specifikus kifejezés , de éjszakai és az alvás nem kell szoros kapcsolatot a depresszió . Egyes, a depresszió rosszabb éjjel, és mások számára , akkor jobb lesz. Szerint MayoClinic.com , depresszió hatással van az egyének különböző módon . Depresszió

alvászavarok, vagy álmatlanság , gyakori tünete a depresszió . Egyéb jellemzők depresszió lehetnek a bűntudat vagy a reménytelenség , fáradtság , érdektelenség élvezetes programokat , koncentrálási nehézség, és az öngyilkos magatartás .
Insomnia

Insomnia utal nehezen kapok aludni, és ott alszik . Szerint egy cikket a PsychologyToday.com , álmatlanság kiváltó depressziós epizódok.
Fény

végzett kutatás szerint az egereken csoport által Ohio State University és részletezi a 2009- ScienceDaily.com cikket , az expozíciót , hogy túl sok fény , hogy megszakítaná a természetes ciklus a világos és a sötét , éjszakai okozhat depressziós tüneteket.
Treatment

antidepresszáns gyógyszerek és a kognitív viselkedésterápia segíthet enyhíteni a depresszió , és visszaállítani a normál mintákat az alvás .
szempontok

a klinikai - Depression.co.uk , azok a depresszió lehet hajlamos , hogy miután álmok, hogy zavarják az alvás , és hagyja az ember érzi ENSZ - pihent .