Build a kapcsolatot az orvos , akiben megbízik . Sok félelem jön nem tudta pontosan , mi baj van a szervezetben , így lesz egy orvos segít válaszolni a kérdéseire .
2
Beszélje meg orvosával, a rendelkezésre álló kezelések és segítséget. Orvosa lehet, hogy az Ön számára egy új gyógyszer, vagy utat keresni megkönnyebbülés. Ő is tud ajánlani segítséget, mint például a vakvezető kutya vagy hátrány parkoló tag, hogy segítsen a napról- napra tevékenységeket .
3
Ismerjük meg a jogokat az amerikaiak a fogyatékkal élő törvény ( ADA ) . Az ADA , amelyet át 1991-ben , az emberek láthatatlan fogyatékos , hogy megkapja az azonos típusú szállások , hogy valaki egy jól látható fogyatékossággal volna . Ez segíthet abban, hogy az utazás , a vásárlás és az időt a munkahelyen kevesebb a harc .
4
Látogasson el egy tanácsadó , aki tapasztalattal a betegekkel fogyatékos , krónikus fájdalom vagy betegség . A depresszió gyakran társul a fogyatékos , és ha elég komoly lehet legyengítő saját jogán . A tanácsadó is tud ajánlani támogató csoportok a terület .
5
Csatlakozzon egy helyi támogató csoport az emberek ugyanazokat a problémákat , hogy van. Lehet, hogy meglepett , hogy megtanulják, hogyan sokan ossza meg szenvedést. Ezek a csoportok egy hely a nyílás , és kevésbé érzik magukat egyedül. Azt is, hogy néhány új barátot.
6
Beszéljen a barátok és a családtagok a harcok lesz része. E körül lehet, próbálja megérteni, hogy miért érzi az utat, amit csinál , de nem igazán tudom, hogy tényleg érzi magát . Kezdje nyílt párbeszéd a szeretteivel , és oktassák őket a fogyatékossága .