Készítsen egy listát , és időpontját, kialakulása , a fizikai tünetek, amelyek jelzik az általános szorongás . Ezek közé tartozik a mellkasi fájdalom , szívdobogás és a szapora pulzus , légzési nehézség , hasi vagy gyomor-bélrendszeri problémák , menstruáció, testhőmérséklet kérdések és problémák a szexuális funkciót.
2
Fontolja látta a PCP ( alapellátás orvos ) vagy egy pszichiáter arról az általános szorongás akkor, ha a túlzott és ellenőrizhetetlen szorongás vagy aggodalom legalább 6 hónap, és számos nehézséggel kell megküzdenie , hogy működjön a személyes , a munka vagy a társadalmi életben.
3
Beszéljen a PCP az Ön testi tüneteket , amelyek összefüggésbe akár más egészségügyi problémák , vagy általános szorongás . Orvosa orvosi értékelések és tesztek , nézze át a történelem és fontolóra egy áttétel egy pszichiáter vagy más terapeuta .
4
Kövesse közvetlen lánc áttétel és a találkozókat a PCP , hogy engedéllyel pszichiáter így hogy a diagnózis és kezelések fogják fedezni , ha lehetséges , a biztosítás.
Kérdezze meg a pszichiáter diagnosztizálása Általános szorongásos zavar
5
Időpont kérése , és kérdezze meg , hogy pszichiáter diagnosztizálni a természete és okai az orvosi és pszichiátriai tünetek , hogy Ön szerint okozhatja a generalizált szorongásos zavar.
6
át a jelenlegi vagy a közelmúltban gyógyszerek, az alkohol vagy más kábítószer , és a legújabb stresszes események és a pszichiáter , hogy ellenőrizze, minden tényező , amely hozzájárulhat a szorongás.
7
tájékoztassa a pszichiáter az orvosi diagnosztikai vizsgálatokat, hogy lehet, hogy már befejeződtek a PCP . Ez időt és költséget kerülni kell a kettős tesztelés.
8
hatékonyan kommunikálni a pszichiáter , hogy győződjön meg arról, a pontos jellegét , a diagnózis és a várható prognózis alapján a különböző kezelési módszerek és stratégiák.