Hogyan lehet legyőzni a félelmet a liftek

Sokan, akik félnek a liftek egyaránt szenvednek a félelem a magasságtól és a klausztrofóbia , megduplázva az érzés a szorongás, hogy tapasztalnak . Nagyon sok módja van , hogy úrrá a félelem lift. Az idő , a gyakorlat és a megfelelő technikát meg lehet tanulni lovagolni egyik emeletről a másikra nem tapasztalható ideges érzéseit. Utasítások
1

virtuális valóság terápia, vezetett egy tapasztalt terapeuta . A virtuális terápia , a beteg arról, hogy " meg " a számítógépes szimuláció egy lift egy magas épület . Egy joystick , a beteg mozog a lift fel-le a saját tempójukban , miközben éli az érzést, lovaglás lift biztonságos környezetben . Miután több menetben , a terapeuta segít irányítani a beteget egy adott liftbe .
2

Fontolja hipnózis , hogy csökkentse a félelem lift. Hipnózis csökkenti a félelem és a szorongás a " átprogramozás " a tudatalatti , ahol a gyökere a félelem rejlik . Munka egy tapasztalt terapeuta , akkor felfedik az oka a félelem , amely végül segít leküzdeni azt.
3

Keresse meg a NLP ( NLP) orvos , melyeket segít leküzdeni a félelmet a felvonók a célja, hogy felfedezzék, hogy miért létrehozta a félelmet . NLP segíthet megérteni, hogyan alkotnak a mentális konstrukciók , és miért tapasztalatok szorongás. A tanulás , hogyan hozza létre a valóságot , meg lehet tanulni, hogy hozzon létre egy új valóság, amely nem tartalmazza a félelem lift.
4

Kényeztesse félelem felvonó energia terápia , ami nagyon hasonlít a akupunktúra és működik a szervezet meridián vonalak, tű nélkül . Miután megtudta egy tapasztalt terapeuta , energia kezelést fel lehet használni a különböző helyzetekben. Azt tanítja, hogy átvegye az irányítást a viselkedés és a szorongás a változások gondolati szokások , ami lehetővé teszi, hogy átvegye az irányítást a saját hasznosítás.