Menstruáció az, hogy a testület készíti elő a nők a terhesség. Amikor a menstruációs ciklus fordul elő rendszeresen , ez azt jelzi, hogy a szervezet működik úgy, ahogy kellene . A normális ciklus négy fázis tart körülbelül 28 nap. Az első szakaszban , a méh megvastagszik előkészítése az embrió. A második fázisban , a petefészkek kezdenek tojást újra. A harmadik fázisban , a tojások kerülnek a petevezető. Az utolsó fázisban, ha a megtermékenyítés nem történik , a bélés istállót , és a menstruációs ciklus kezdődik elölről.
Stress
alatt álló bármilyen stressz okozza a mellékvesék titkos kortizol . A kortizol közvetlen hatással van a termelési ösztrogén és a progeszteron , Ezek a hormonok van hatással, hogy a menstruációs ciklus működik minden hónapban. Ha a hormon szintje nem megfelelő, akkor a menstruációs ciklus zavar .
Diéta és a testmozgás
Ha a szervezet nem megfelelően táplálkozik , akkor zavarja , ahogy a test funkcióit . Táplálkozási zavarok , mint a bulimia és az anorexia , ez okozhatja a menstruációs ciklus szabálytalan lesz , és végül teljesen megáll . Nem eszik rendszeresen , túl sokat gyakorolni , és folyamatos fogyókúra okozhat a szervezetben, hogy bemegy túlélés módban. Ebben az esetben , a test azt hiszi, hogy éhezik , és állítsa le az összes rendszer , amelyek nem szükségesek .
Orvosi
Bizonyos gyógyszerek szintén okozhatnak szabálytalan menstruációs ciklus. A legtöbb módszerek fogamzásgátló tartalmaz hormonokat , hogy tegyük fel , hogy megváltoztatni a menstruációs ciklus működik minden hónapban. Ezek az okozhatja , hogy a szabálytalan időszakokban , erős vérzés , pecsételő vérzés, görcsök , vagy nincs idő egyáltalán . Ha gyógyszert szed , és a menstruációs ciklus szabálytalanná válik , kérdezze meg orvosát , ha az gyógyszerek szedése lehet az oka .
Szempontok
Az illegális drogok , az alkohol , a dohány és a koffein is okozhat a szervezetben , hogy úgy vélik, hogy stressz alatt . Ez okozza a váladék a kortizol , amely befolyásolja az ösztrogén és a progeszteron szintje a szervezetben , ami rendszertelen menstruáció . Egy szabálytalan menstruációs ciklus az egyik leggyakoribb jelei perimenopause. Vannak nők , akiknél szabálytalan menstruációs ciklus lehet belépő perimenopause , mivel ez okozza egyenlőtlenség a progeszteron , amely elvezet a rendszertelen menstruáció .