Kor:
- Szisztolés nyomás: Az életkor előrehaladtával artériáik merevebbé és kevésbé rugalmassá válnak, ami a szisztolés vérnyomás növekedéséhez vezethet. Ez az oka annak, hogy a szisztolés nyomás általában magasabb az idősebb felnőtteknél, mint a fiatalabb felnőtteknél és gyermekeknél.
- Diasztolés nyomás: Ezzel szemben a diasztolés vérnyomás az életkorral csökken. Ennek oka lehet a nagy artériák rugalmasságának csökkenése, ami a perifériás ellenállás csökkenéséhez és a diasztolés nyomás csökkenéséhez vezethet.
Nem:
- Szisztolés nyomás: A férfiak szisztolés vérnyomása általában magasabb, mint a nőké, különösen az életkor előrehaladtával. Ennek oka lehet a hormonok, a testméret és az izomtömeg különbsége a férfiak és a nők között.
- Diasztolés nyomás: A férfiak és a nők diasztolés vérnyomásában kisebb a különbség. Egyes esetekben a nők diasztolés nyomása valamivel magasabb lehet, mint a férfiaké, különösen a menopauza után.
Egyéb tényezők:
Az életkoron és a nemen kívül más tényezők is befolyásolhatják a szisztolés és diasztolés vérnyomást:
- Genetika: Vannak, akiknél nagyobb a valószínűsége a magas vérnyomás kialakulásának, mint másoknak a génjeik miatt.
- Faj és etnikai hovatartozás: Bizonyos faji és etnikai csoportoknál magasabb a magas vérnyomás aránya, mint másokban.
- Elhízás: A túlsúly növelheti a magas vérnyomás kockázatát.
- Fizikai aktivitás: A rendszeres fizikai aktivitás csökkentheti a vérnyomást.
- Diéta: Az egészséges, alacsony nátriumtartalmú étrend segíthet csökkenteni a magas vérnyomás kockázatát.
- Dohányzás: A dohányzás növelheti a vérnyomást.
- Cukorbetegség: A cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás.
- Krónikus vesebetegség: A krónikus vesebetegség magas vérnyomáshoz vezethet.
Fontos megjegyezni, hogy a vérnyomás a nap folyamán ingadozhat, és számos tényező befolyásolhatja, mint például a stressz, a szorongás és a fizikai megerőltetés. Egyetlen magas vérnyomás mérés nem feltétlenül jelent problémát, de az idővel folyamatosan emelkedett vérnyomás a magas vérnyomás jele lehet, ezért ellenőrizni és kezelni kell.