Gyűjtsd össze az orvosi feljegyzéseket és adatokat. Ez tartalmaz egy listát a krónikus betegségek , sebészeti történelem, a gyógyszerek és az allergia . Akkor is meg kell , hogy van egy lista a legfontosabb telefonszámok , mint a terapeuták , szakemberek, vagy a családtagok hívni vészhelyzet esetén .
2
Töltsd ki ezt az információt egy egy -két oldalas dokumentumot , amely felsorolja csak a legfontosabb információkat a kórtörténetét .
3
Válassza ki a legjobb módja annak, hogy tárolja ezt az információt. Vannak olyan számítógépes programok , amelyek rendelkezésre állnak , hogy tárolja ezt az információt , valamint a iPhone apps. Azt is megteheti , hogy csak tartsa a dokumentumot közelben, így akkor vigye a kórházba veled .