Íme néhány lépés, amelyet megtehet:
1. Forduljon orvoshoz. Kérjen időpontot orvosával, nőgyógyászával vagy más egészségügyi szolgáltatóval. Kivizsgálhatják az STD-ket, és szükség esetén kezelést írhatnak elő.
2. Mondd el a férjednek. Légy őszinte a férjedhez, és tudassa vele, ha azt gyanítja, hogy STD-je van. Fontos, hogy a lehető leghamarabb mindketten vizsgálaton és kezelésben részesüljenek.
3. Gyakoroljon biztonságos szexet. Az STD további terjedésének elkerülése érdekében a közösülés során használjon óvszert vagy egyéb védőréteget. Ez akkor is fontos, ha férjét nemi úton terjedő betegséggel kezelték, mivel egyes STD-k a kezelés után is átvihetők.
4. Értesítse szexuális partnereit. Ha a múltban volt más szexuális partnere, tudassa velük, hogy STD-je lehet. Szükség esetén kivizsgáltatni és kezelni is kell őket.
5. Vigyázz magadra. Az egészséges táplálkozás, az elegendő testmozgás és a stressz kezelése egyaránt segíthet az immunrendszer támogatásában és a gyógyulásban. Az is fontos, hogy rendszeresen járjon ellenőrzésekre, és kövesse orvosa kezeléssel kapcsolatos utasításait.
Ne feledje, hogy az STD-k gyakoriak, és kezelhetők. A gyors cselekvés és az egészségügyi szolgáltatóval való beszélgetés a legjobb módja annak, hogy megvédje saját és szerettei egészségét.