Azok az emberek, akik öngyilkos jegyzeteket hagynak maguk után, gyakran úgy érzik, hogy meg kell magyarázniuk cselekedeteiket, végső kéréseket tenni, bocsánatot kérni, kifejezni érzéseiket és motivációikat, kifejezni sajnálkozásukat, személyes gondolataikat közölni, megindokolni döntésüket, megosztani személyes ügyeiket szeretteikkel vagy konkrét személyekkel. , félreértések kezelése, elbúcsúzás, befejezetlen ügyek megoldása, személyes tapasztalatok megosztása, útmutatások, igazságszolgáltatás keresése, másokkal való szembenézés, hálaadás, véleményük megosztása, lelkiállapotuk dokumentálása, figyelmeztetések vagy tanácsok hagyása, vagy lezárás és emlékezés.
Az öngyilkossági jegyzet írása egyfajta katarzist vagy pszichológiai felszabadulást biztosíthat, lehetővé téve az egyének számára, hogy megosszák legmélyebb gondolataikat és érzelmeiket, és úgy érezzék, meghallották őket. Bár nem minden egyén hagy maga után öngyilkos jegyzeteket, azok, akik ezt teszik, azt kommunikálják, hogy valamit belülről el kell ismerni és meg kell érteni azáltal, hogy maguk mögött hagyják ezeket a szavakat.
