Mi az ideális testsúly fiúknak

A különböző korú fiúk ideális súlya különböző képletekkel és irányelvekkel becsülhető meg. Íme egy általános áttekintés:

1-2 évesek

- Átlagos súly:9,5-16 kg (20,94-35,27 font)

3-6 évesek

- Átlagos súly:13,5-20 kg (29,76-44,09 font)

7-10 évesek

- Átlagos súly:20,5-31,5 kg (45,19-69,44 font)

11-13 évesek

- Átlagos súly:33-45,5 kg (72,75-100,31 font)

14-17 évesek

- Átlagos súly:47,5-67 kg (104,72-147,71 font)

Ezek a súlytartományok csak becslések, és nagymértékben változhatnak olyan tényezők alapján, mint a genetika, a növekedési minták, a fizikai aktivitás és az általános egészségi állapot. Fontos, hogy konzultáljon gyermekorvossal vagy egészségügyi szolgáltatóval, hogy meghatározza az ideális súlyt egy adott fiú számára, figyelembe véve az egyéni növekedést és fejlődést.

Ne feledje, hogy ezek általános irányelvek, és egyénenként változhatnak. Mindig a legjobb, ha orvosi szakemberrel konzultál, hogy személyre szabott útmutatást kapjon a fiúk egészséges súlytartományairól.