Egészségügyi előnyei Halolaj

Egy egészségtudatos világban, halolaj gyorsan válik egy étrendi must.From szívbetegség az egészséges bőr, a halolaj, és különösen az omega -3 zsírsavak a halolajban található , azt találtuk, hogy több egészségügyi ellátásokra. Ezek az omega -3 zsírsavak találhatók bőségesen Coldwater halak, mint például a lazac és a tőkehal , hanem az is könnyen elérhető over-the -counter tabletták és olajok. Szívbetegség

Tanulmányok kimutatták, hogy a zsírsavak a halolajban segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát . Halolaj segíti a szív kező triglicerid szintet és a vérnyomást szabályozó, szívritmuszavar és lassítja az építmény a plakk ( érelmeszesedés ) . Docosahexgenoic ( DHA) és eikozapentaénsav ( EPA) a két fő oka a kutatók úgy vélik, a halolaj jótékony hatással van a szív egészségét . A jelenléte a hosszú szénláncú zsírsavak DHA és EPA ( a két fő zsírsav található halolaj ) vezette az amerikai Food and Drug Administration , hogy a "minősített egészségre vonatkozó állítás" 2004 szeptemberében azt mondta, hogy "támogató , de nem meggyőző " kutatások azt mutatták , hogy a DHA és EPA csökkentheti a kockázatát koszorúér-betegség .
Strokes

lepedék felhalmozódik a vénákban és az artériákban , a rögök . Amikor ezek a vérrögök kitörjön tudnak utazni az agyban, ami a stroke. Használatával a halolaj , plakk lebomlik a vénákban és az artériákban , csökkenti a vérrögök és ezáltal a szélütés kockázatát.
Egészséges ízületek

halolaj , különösen az EPA halolaj jelen , azt is kimutatták, hogy segítsen a gyulladásos körülmények között. Az EPA halolaj segít kenje az ízületek segít a szervezetnek megszabadulni a feltételek, mint a rheumatoid arthritis, ízületi érzékenységet és a reggeli merevség .
Strokes

Tanulmányok azt is kimutatták, a használata halolaj növeli a szervezet termelésének a szerotonin szintet . Magas szerotonin segíti a szervezet jó érzés miközben segít csökkenteni a kockázatot a mentális betegségek, mint ADHD és bipoláris skizofrénia . Halolaj is bizonyítottan segít az agy memória funkció mellett segít a felhasználó visszahívás képessége , a fókuszt és az érvelés .
Skin Health

Ismét a hosszú láncú zsírsavak már kimutatták, hogy segítsen növeli a termelés a kollagén és elasztin. Fokozott kollagén és elasztin szintet elősegítik, hogy a szervezet termel egészségesebb és fiatalosabb bőrt.