Mellékhatás a melatonin

Az úgynevezett " hormon a sötét , " melatonin termelődik éjszaka a tobozmirigy , mely növeli az immunitást és gyógyulást hozni sejteket. Ez elősegíti az alvás , és helyreállítani a természetes cirkadián ritmust az utazóknak, akik rendszeresen találkozik jet lag . Mivel a jótékony hatását a sejtekre , a melatonin óta használják a kezelés a rák és más betegségek. Annak ellenére, hogy a hormon hasznosságát , a melatonin -kiegészítők nem befolyásolják mindenki ugyanúgy. Function

Az öregedési folyamat hatására természetes áruházak melatonin csökkentése , amelynek eredményeként alacsonyabb immunitás , következetlen testhőmérsékletet és alvászavar . Ez a veszteség a természetes melatonin készteti néhány ember , hogy a szintetikus melatonin -kiegészítők.
Side Effects

mellékhatásai melatonin fejfájás, álmosság , rémálmok , szédülés , depresszió, pánik támadások, hasi görcsök , hasmenés és a változások a vérnyomás . A kezelés ideje alatt több, mint 3 mg napi hormon is kapunk tünetek a hányinger , ingerlékenység , gyengeség és fáradtság .
Szempontok

hormonális rendellenességek egyike lehet hosszú távú hatása a melatonin használat , bár a hatása hosszabb használat ismeretlen ebben az időben .
Megelőzés /megoldás Matton

ember autoimmun rendellenességek, a melatonin lehet mert a feltétel, hogy rontja . A melatonin nem használják az emberek a máj betegség vagy azok, akik szenvednek a rohamok .
Figyelmeztető

Ha Ön terhes vagy szoptat , beszéljen orvosával, mielőtt melatonin .