biotin vagy H-vitamin , az egyik a B- komplex vitaminok . Ez az egész csoport vitaminokat segíti az emberi test átalakítani az élelmiszer használható formában . Biotin segít a szervezetnek bontják szénhidrátok és zsírok , valamint aminosavak. Ez nélkülözhetetlen a fehérje a fő komponens a haj . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , az előzetes jelentések azt mutatják, hogy a biotin hasznos lehet kezelésében törékeny és ritkuló haját. Utasítások
Process
1
kérdezze meg az egészségügyi szolgáltató annak érdekében, hogy biztonságos az Ön számára, hogy a biotin .
2
Vegyünk ki 30 mcg naponta felnőttek. Ne adja biotin gyermekeknek kérdezés nélkül a kezelőorvosával.
3
az adagot 100 mcg naponta orvos engedélyét, ha 30 mikrogramm nem termel eredményt erősítésére haj .
