L -triptofán és Fogyás

A sok fogyás kiegészítők elérhető a piacon , hogyan válasszam? L -triptofán , széles körben ismert a juttatások a depresszió és hangulatzavarok , egyre népszerűbb, mivel a támogatás a fogyás . Jön gyakorlatilag nincs mellékhatása , és természetben előforduló . Háttér

Az emberi szervezetnek szüksége van a nyolc aminosavat működését. L- Triptofán az egyik ezek közül . Ez a természetben számos ételben , beleértve Törökországot is, a tej, tojás , csokoládé , banán, vörös hús és más élelmiszerek fehérje . Ön is megvásárolhatja L -triptofán , mint egy gyógynövény-kiegészítő tabletta vagy por formájában a táplálkozási boltokban vagy az interneten.
Hogyan működik

L -triptofán csökkenti a sóvárgást szénhidrátok és édes ételeket. Úgy működik, hogy növeli a szerotonin szintjét az agyban . A szerotonin segít szabályozni az anyagcserét és az étvágyat , csökkenti a sóvárgást és segít a személy határozza meg , amikor éhesek, és mikor nem.
Más célra történő felhasználás

L -triptofán gyakran használják , hogy segítsen kezelni a depresszió és bipoláris zavar. Azt is jár, mint a hangulat - fokozó , hogy megnyugtassa a szorongást, csökkenti pánikrohamok és elősegíti a jobb alvást. Az is hasznos lehet azoknak, akik próbálnak leszokni a dohányzásról , vagy kilép az alkoholfogyasztás . L -triptofán segíthet egyensúlyt a hangulat , miközben vissza a szenvedélybetegségek .
Figyelmeztető

L -triptofán nagyon kevés mellékhatása --- különösen ha összehasonlítjuk a többi súlya -loss termékek . Ha azonban túl sok , előfordulhat pszichotikus tünetek , ezért forduljon orvosához vagy egészségügyi szakember a megfelelő adagot az Ön számára. L -triptofán -kiegészítők nem szabályozza az FDA . Kérdezze meg orvosát, ha ez rendben van, hogy ezt a kiegészítést együtt más gyógyszert szed jelenleg .
Cost

L -triptofán költségek körülbelül $ 20 90 kapszula . Ez eltérő lehet attól függően, hol vásárolja meg a terméket .
Történet

1989-ben az FDA betiltotta L -triptofán . Abban az időben , akkor úgy gondolták, hogy okozott halálos influenza- szerű megbetegedés úgynevezett eosinophilia - myalgia szindróma , vagy EMS , miután egy nagy járvány . Az összes áldozat szedtek L -triptofán . Később , a szakértők arra a következtetésre jutott a betegség okozta fertőzött tételt L -triptofán Japánból. A tilalmat végül emelte 2002-ben , és a kiegészítő már elérhető ismét az USA-ban