Fish Oil &Gyulladáscsökkentő hatásai

A megelőzés a szívbetegség csak az egyik előnye, hogy jöhet a halolaj kiegészítők . A kiegészítők tartalmazó omega -3 zsírsavak is jótékony hatással van a gyulladás a szervezetben. Jellemzők

Hal olaj - kiegészítők megvan a képessége, hogy csökkenti a gyulladást a szervezetben azáltal, hogy csökkenti a termelés a hormonok, hogy rontja a gyulladást. A kiegészítők sikeresen csökkentette a gyulladást, de a halolaj nem fogja megakadályozni a gyulladás bekövetkezését.
Funkció

Hal olaj - kiegészítők részeként használják gyulladáscsökkentő diéta a betegek szenvednek a feltételek, mint például a gyulladásos bélbetegség. Halolaj is előnyös krónikus gyulladás csökkentésére , ami felelős lehet körülmények között, például az ízületi gyulladás és a szívbetegség.
Azonosítás

Nem minden halolaj kiegészítők ugyanaz; arról, hogy a termék, amely tartalmazza az egészséges étrend nagyobb koncentrációja EPA- esszenciális zsírsavak. EPA eikozapentaénsav , és tartalmazza a legtöbb kiegészítők mellett DHA , vagy dokozahexánsav .
Jelentősége

Az egészségügyi előnyei hal fontos tényező a tervezés során is kiegyensúlyozott étrend . Tartalmazza halak, mint például a makréla és a lazac , legalább kétszer hetente , természetes forrásból származó omega- 3 esszenciális zsírsavak .
Figyelmeztető

halolaj és omega -3 zsírsavak savak is okozhat a vér elvékonyodnak. Azok, akik olyan gyógyszereket szed , például véralvadásgátlók konzultálniuk kell orvosukkal , mielőtt hozzá ezek a kiegészítők a diéta .