Omega 3 és A Benefit gyulladás

Omega 3 zsírsavak bizonyítottan rengeteg egészségügyi ellátásokra. Ezek a többszörösen telítetlen zsírok jár , hogy csökkenti a gyulladást a szervezetben nyújtott mentesség számos rendellenességek . Gyulladás
gyulladás fáj

gyulladás okozza a különböző betegségek és rendellenességek . Feltételek, mint például ízületi gyulladás , asztma , gyulladásos bélbetegség, a szívbetegség és a psoriasis eredményeznek gyulladás .
Arthritis
Omega 3 elősegíti az egészséges szívvel

Figyelembe omega- 3 naponta enyhíti közös gyulladás és fájdalom ízületi gyulladás szenvedőknek. Omega- 3 zsírsavak enyhíti a rheumatoid arthritis tüneteit azáltal, hogy mérsékelt immunválasz .
Szív egészségügyi
inhaláló

folyóirat Atherosclerosis Reports azt jelzi, hogy az omega- 3 zsírsavak talált halolaj jótékony hatással megelőzésében szívroham és a stroke . Csökkenti a gyulladást és csökkenti az LDL-koleszterin és a triglicerid szintet az Omega 3 zsírok azt is kimutatták, hogy csökkenti a vérnyomást.
Asthma

Néhány új vizsgálatok azt mutatják , hogy az omega-3 zsírok Perilla olaj javítja a tüdő működését mind a gyermekek és felnőttek. Omega-6 zsírokat , elsősorban származó vörös hús , negatív hatással volt okozó asztmás tünetek rosszabbodnak .
Vastagbélrák

Fogyasztása Omega 3 zsírsavak bebizonyosodott a vizsgálatok segít megelőzni a vastagbél rák. Tanulmányok azt mutatják, hogy az alacsony omega-3 volt a marker fokozott a rák kialakulásának kockázatát .