Milyen hátrányai hogy nem probiotikumok ?

Probiotikumok a természetben előforduló , a barátságos baktériumok élnek a tápcsatornában . Ezek fontos szerepet játszanak a jó egészséget. Szerint felülvizsgálatát megjelent tanulmányok Klinikai Mikrobiológiai Review, probiotikumok időtartamának csökkentése hasmenés , segít megelőzni az allergia , és az is segít leküzdeni bizonyos fertőzések . Ha nincs elég probiotikumok a rendszerben , akkor tapasztalni számos egészségügyi problémát . Gyenge immunrendszer

Nem megfelelő mennyiségű baktériumok élnek a bélben, az immunrendszert is szenvednek . A felülvizsgálati tanulmányok megjelent Klinikai Mikrobiológiai Review, a kutatók megállapították, hogy bizonyos probiotikumok hozzájárulhat és az egyensúly az immunrendszert . Az emberek és az állatok adott különböző törzsei probiotikumok mutatott erősebb immunrendszer. Más vizsgálatokban felül az ugyanabban a cikkben , csecsemőknél , akiknél az anya vett antibiotikumot a terhesség alatt , ami elnyomja a probiotikumok , hajlamosabbak az asztma és az allergia .
Hasmenés

közzétett információ alapján a Tufts Egyetem megfelelő szintű probiotikumok segíthetnek megvédeni hasmenés ellen . Az antibiotikumok , amelyek elpusztítják a probiotikumok , a belekben , társul nagyobb a kockázata a hasmenés okozta Clostridium difficile . Kezelés probiotikus kiegészítők , hogy helyreállítsa kolóniák barátságos baktériumok a belekben hatékonyan gyógyítja ezt a fajta hasmenés 84 százaléka beteg .
Fertőzések

probiotikumok belsőleg vagy használt helyileg segíthet fertőzések megelőzésére a műtét után információknak megfelelően biztosítani a Klinikai Mikrobiológiai Review. A betegek, akik hajlamosak a fertőzésekre gyakran alultáplált , és kimerült szintű barátságos baktériumok , ami miatt nagyobb a kockázata a fertőzés kevésbé barátságos baktériumok a rendszerben . A kiegészítő a probiotikumok , az átlagos fertőzöttsége magas kockázatú sebészeti betegeknél jelentősen csökken.
Egyéb bélrendszeri problémák

alacsony probiotikumok a bélben Mindegy " t csak hozzájárul a hasmenés. Azt is vezethet a gáz, puffadás, és az általános rossz közérzet . Szerint a természetgyógyászati ​​orvos, Nieske Zabriske , vesz egy probiotikus kiegészítő hatékonyan enyhíti a tüneteket ingerlékeny belek. Ennek során négy hét , négyből három szedő betegek a probiotikus kiegészítő tapasztalt jelentős javulást szintek krónikus bélrendszeri diszkomfort . A barátságos baktériumok segítenek csökkentsék a káros baktériumok a bélben , ami viszont elősegíti digestion.The legkönnyebben hozzáférhető élelmiszer probiotikus joghurt. Csak nézd az aktív kultúrák szerepel a címkén . Természetesen erjesztett élelmiszerek, mint a savanyú káposzta is tartalmaznak probiotikumokat . Étkezés sok ilyen típusú élelmiszerek segíthetnek fenntartani a szintet barátságos baktériumok , de terápiás hatással van , mint a kezelésére irritábilis bél szindróma , a probiotikus kiegészítő sokkal hatásosabb , és jobban fog működni .