Hogyan deríthető ki, hogy a halolaj friss ?

Halolaj és halolaj egy jó forrása az omega -3 zsírsavak . A több márka a piacon , választotta a legjobb és a legfrissebb a közös problémát jelent a fogyasztók . Nincsenek meg paraméterek hatékonyan választotta halolaj. Van azonban néhány közös tényt , hogy fontolja meg a vásárláskor , hogy segít meghatározni, ha a halolaj van a legfrissebb . Vegye figyelembe a lejárati dátumokat

Mint minden élelmiszer , gyógyszer vagy over-the -counter kiegészítők, mindig olvassa el a címkét , ​​és fordítsanak nagyobb figyelmet a lejárati idő elhelyezni erre a termékre . Halolaj kiegészítők a közelmúltban vagy ahhoz közeli lejárati idő , lehet értékesíteni kedvezményes áron ,; de tudom, hogy a termék frissessége is némileg veszélybe .
beállítva a szaglás

orrod . Természetesen , halolaj termékek szaga "gyanús ". De ha a szag támadásban erős , jó esélye van az olaj nem a legfrissebb . Ugyanez érvényes a halakra élelmiszerek. US News and World Report Health sugallja, fagyasztás a halolaj kapszulát , hogy elkerüljék , hogy a " gyanús " utóíz , de a hűtő a halolaj valóban támogatás megtartása frissességét. Ha a kapszula jelennek puha és kissé lapos , vagy olaj szivárog a kapszula , ez lehet a jele, hogy a kiegészítő kissé éves , és talán még állott .
Kérje a gyógyszerész

Bár nincsenek általános standardok választotta halolaj termékeket , talán a gyógyszerész is ajánlom a módszert választotta a legjobb és legfrissebb termék. Ha kétségei vannak , mindig forduljon a helyi gyógyszerészéhez .