Hogyan lehet megtisztítani a szervezetet a nehézfémek

nyomokban nehézfémek , mint a higany , az ólom és a kadmium , írja be a testünk , az élelmiszer , a víz és a levegő . A testünk tárolja ezeket a fémeket a test szöveteiben , mint például az agy és a vesék. Idővel és folyamatos expozíció , nehézfémek építhet arra a pontra, toxicitás . Magas nehézfémek testünk okozhat tüneteket, mint a fáradtság, álmatlanság, vagy légzési nehézség . Szerencsére, akkor megtisztítani a szervezetet a toxikus fémeket , de meg kell türelemmel . A folyamat eltarthat hat hónapig vagy annál több. Utasítások
1

Látogasson el a természetes egészségügyi orvos és a vizsgálatot elvégezni a nehézfémek . Remélik, hogy a vér- , vizelet vagy a haj minta ehhez a vizsgálathoz. Ha tartja a szintet , hogy az átlagosnál nagyobb , kezdődik egy heavy metal tisztít.
2

ital nyolc és 10 uncia palackozott vizet minden nap együtt táplálék-kiegészítők leküzdésére nehézfém mérgezés , mint a klorofill , alfa- liponsav , vitaminok a C és B és egy multivitamin tartalmazó magnézium, kalcium , cink és vas.
3

esznek nyers zöldséget. A növekedés a rost a diéta segít a szervezet újjáépíteni a szövetet. Zöld " szuper élelmiszerek " , mint a kelkáposzta és a spenót is magas a klorofill , ami egy erős természetes tisztítószer.
4

Kerülje az alkohol, drog, cigaretta, koffeintartalmú italok , csapvíz , gyorsétterem és finomított cukrot . Maradj távol sült ételek és élelmiszerek magas adalékanyagok, tartósítószerek , többszörösen telítetlen zsírok és hidrogénezett olajok . Vegye fehér liszt ételek, üdítők és a nátrium-glutamát ( MSG) a diéta.
5

Vegyünk egy beöntés az első és a második nap a tisztít. Beöntés segítik mérgektől , és segít a stressz feloldásában a szervezetből .
6

gyakorlat mérsékelten . Végezze mély légzés gyakorlatokat , miközben egy gyors séta alatt vagy a reggeli edzés . A megnövekedett oxigén segít tisztázni a tüdőt és a légutakat .
7

Látogasson el a természetes egészségügyi dolgozóval három hónap után , hogy a heavy metal szintet tesztelt. Ha a szint továbbra is emelkedett , továbbra is a tisztítás további három hónapig , majd a vizsgálatot újra.