Mennyi baktérium van a nyáladban?

Egy milliliter nyálban körülbelül 100 millió baktérium található. Ez azt jelenti, hogy a szájában bármikor több billió baktérium él. A legtöbb ilyen baktérium ártalmatlan, és néhányan még hasznosak is. Egyes baktériumok azonban betegségeket okozhatnak, például fogszuvasodást, ínybetegséget és torokgyulladást.

A szájban élő baktériumok típusa számos tényezőtől függ, például az étrendtől, a szájhigiénés szokásoktól és az általános egészségi állapottól. Vannak, akiknek több baktérium van a szájában, mint másoknak, és vannak, akiknek különböző típusú baktériumai vannak.

Csökkentheti a baktériumok számát a szájában, ha naponta kétszer mos fogat, naponta egyszer használ fogselymet, és antibakteriális szájvizet használ. Kerülheti a cukros ételeket és italokat is, amelyek táplálhatják a baktériumokat.