Mouth &Gum Care

Gyakori fogászati ​​problémák , mint például a fájó íny , a fogszuvasodás és elszíneződés, megelőzhető a megfelelő ellátást. A megjelenése az első maradandó fog , kb 6 éves korig , a nyugdíjas évekre , orális egészségügyi hatással megjelenés és az általános jólét. Fogászati ​​fertőzések terjedését a szervezetben , ami súlyos betegség. Pár perc az ellátás minden nap elég ahhoz, hogy a fogak és az íny jó állapotban . Tisztítás

napi fogmosás a fogak és az íny egyik alapvető szabályait száj és íny védelmet . Azonban a fogmosás helytelen tehet többet árt, mint használ . Erőteljes fogmosás vezethet távolodó íny és érzékeny fogak. Ken Sutherland , DDS , tanácsadóként Delta Dental, mondja lepedék puha, és el lehet távolítani gyengéd nyomást. Tartsa a fogkefét 45 fokos szögben az íny , és ecsettel a kis , körkörös mozdulatokkal , naponta kétszer . Fogselyem eltávolítja a baktériumokat , hogy a fogkefe hiányzik a fogak közé .
Berendezések

puha sörtéjű fogkefét kényelmes fogást van szükség , szerint Georgetown Smile Fogászat Washington , DC Electric és az elemes fogkefék javíthatja száj és íny egészségét az, aki rohan a tisztítás , amikor egy kézi kefe . Kefék ki kell cserélni minden 90 nap , vagy hamarabb, ha a sörték mutatja kopás . Kábítószer áruházak viaszolt vagy viaszolt fogselyem a különböző ízeket. Floss választás lehet előnyös azoknak , akik megtalálják fogselyem kihívást kezelni.
Diet

A kiegyensúlyozott étrend elősegíti az egészséges íny és a fogak . Cukor reagál baktériumok a szájban , ami sav , ami károsítja a fogakat. A British Dental Health Foundation azt sugallja, hogy a cukros ételeket lehet enni csak étkezés. Vitaminok és ásványi anyagok támogatják az erős immunrendszer , amely csökkenti annak az esélyét, ínybetegségek . Narancs , édes burgonya és más élelmiszerek magas C-vitamin erősíti a fogakat .
Fogorvosi látogatások

megfelelő száj és íny védelmet gyermekkorban kezdődik . A látogatás a fogorvos , hogy amint egy gyermek első foga látszik szerint az American Academy of Pediatric Dentistry . A fogászati ​​szűrés évente kétszer lehet megelőzni a fogszuvasodást és irritált fogínyt. Fogorvosok ellenőrizze az egészségügyi szövet a szájüregben , figyeljen jeleit szájüregi rák és a monitor harapás igazítás .
Száj Protection

Sportolók kell védeni a fogak, az ajkak, a fogíny és a pofák a sportsérülések . Mouth őrök és sisakok biztosítása a játékosok a károsodástól. Fogak soha nem lehet megnyitni csomagok , kiváló dióhéjban vagy rágja a kupakot . Ezek a tevékenységek is kiváló fogzománcot, és vágja íny . Ha a sérülés a szájban történik, Seattle Gyermekkórház azt tanácsolja, hogy először elállítani a vérzést , majd alkalmazza a hideg , és hogy a fájdalom gyógyszeres kezelés, ha szükséges. Hívja fel az orvost , ha a vérzés nem lehet ellenőrizni , vagy ha vannak jelei a fertőzés .