Kerülje a fogászati termékek , amelyek a vegyi anyagok és a mesterséges édesítőszerek . Ezek valóban elősegíti a baktériumok növekedését , és kiszárad a száj , ami szintén a rossz lehelet . Ehelyett választhatják a természetes alapú fogkrémek és szájöblítők .
2
Nem számít, milyen jól vigyázzon a fogak, győződjön meg róla, hogy a fogorvos rendszeres ellenőrzés is. Plakk építhet fel még a legjobb gondozott fogak , ami a rossz lehelet. Az is fontos, hogy ellenőrizze az esetleges fogszuvasodást rendszeresen .
3
Brush után étkezés . Ez segít megelőzni az élelmiszer-részecskék maradjon a száj és rothadó .
4
mindig igyon vizet, étellel együtt, hogy elkerülhető az ételek kiépítése a szájban , illetve , hogy elkapják a torokban .
5
Győződjön meg róla, hogy fogselymet lefekvés előtt . Night , amikor az élelmiszer a legtöbb időt a pusztulás , ami a rossz lehelet.