Tedd Orvosi kesztyűk alkalmazása előtt kezelés a sérült területet . Megtalálja ezeket a legtöbb üzlet a sportszerek részt. Tartsa a pár a kezét , vagy közeli mindenkor.
2
tisztítsa meg a sebet , mielőtt csomagoljuk . Ez csökkenteni az esélye a fertőzés fejlődik. Használja a hidrogén-peroxid , hogy tisztítsa meg a sebet . Óvatosan törölje le a törmeléket a terület körül a sebet, és várja meg, amíg a fortyogó elmúlik .
3
Végy egy darab géz és tedd a tetejére a seb . Használjon több gézzel , ha a seb nagyobb területet fed le , vagy ha a vér szivárog át a géz gyors ütemben .
4
Tegye a közepén a kötést tetején a sebet. Kereszt a kötést körül, tekerje mindkét vége körül a testrész , ahol a seb található . Húzza ki határozottan, de óvatosan , ahogy betakar a kötést .
5
Tie a csomót le a kötést ér véget , ha már szinte a kötést. Használjon dupla csomót , hogy biztosítsa a kötést a helyére .
6
Ellenőrizze, hogy a kötés nem túl szoros figyeli a keringési zavarok . A végtagok a sebből maradjon rózsaszín, meleg, nem a kék és hideg. Ha úgy gondolja, hogy a kötés túl szoros , csomagolja azt.