Achilles tendinosis egy krónikus probléma, ami az ín fájdalmas megérinteni , de nem okoz duzzanat vagy gyulladás . Achilles tendinosis okozza sok apró könnyek az ín . Ez kezdődik, előzetes értesítés nélkül , és idővel súlyosbodnak . A legjobb módja, hogy kezelni Achilles tendinosis túlnyúlik az ín napi , alatt fizikoterápia vagy a cipő betétekkel .
Achilles ínhüvelygyulladás
Achilles íngyulladás akkor jelentkezik, amikor az ín begyullad vagy irritált . Ez által előidézett túlzott az Achilles-ín , vagy azáltal, hogy nyersen feltűnő a sarok a földön. Achilles íngyulladás kell kezelni a lehető leghamarabb , mert az állapota romlani fog , ha nem kezelik . Kisebb jelentőségű esetekben , pihenni és esetenként jegesedés az ín csökkentenie kell a duzzanatot . A súlyosabb esetekben , mankó vagy ín immobilizáció lehet szükség .
Bruised Heel
Néha ugrás nagy magasságban , vagy túl nagy nyomás a hátsó a sarok alatt atlétikai tevékenység zúzódás a sarok. Ez gyakran összetévesztik egy Achilles-ín sérülést , mert a sarok közelében az ín . A sérült sarok fájni fog járni , és úgy érzi ajánlatot. Ha azt tapasztalja, a sérült sarka , a jég a terület napi és tedd nagyon kevés súlyt , amíg meg nem gyógyul .
Ínszakadás
Achilles ín elég erős , de súlyos balesetet okozhat sérülés , amely előírja, ortopédiai műtét. A teljes szakadás osztja az Achilles-ín , hogy már nem köti össze a borjú izmok , jellemzően mozgásképtelenné a személy. Ha van rá esély, hogy az Achilles-ín szakadt , azonnal forduljon orvoshoz .