Ülj le . A nyugodtabb vagy, annál gyorsabb az orrvérzés leáll .
2
Készíts egy remek megjelölés a kezét ugyanazon az oldalon , mint a vérzés orrlyukba. Például, ha a bal orrlyuk vérzik , hogy egy remek a bal hüvelykujját .
3
Nyomja az hüvelyk határozottan a kívül a vérzés orrlyuk , elvágva légáramlást , hogy az oldalán a orr .
4
Tartsa a hüvelykujját ellen oldalán az orra öt percig .
5
Vegye ki a hüvelykujját az oldalán az orrát , és ellenőrizze, hogy a vérzés elállt . Ha az orra továbbra is vérzik , tartsa a hüvelykujját ellen oldalán a orrlyuk további öt percig.