Fogyás Az emberek Pajzsmirigy-betegségek

hypothyreosis egy krónikus állapot okozta a pajzsmirigy underproducing hormonok. Hirtelen súlygyarapodás is előfordulhat , mint az anyagcserét a folyamat lelassul . Hypothyreosis is okoz fáradtságot, izomgyengeséget , a depresszió és a törékeny haj és körmök , a Mayo Klinika . Csökkentése érdekében ezeket a tüneteket , akkor először meg kell növelni a hormon termelését azáltal, hogy gyógyszert felírt az orvos. Is fogyni módosításával a diéta , és elkerüli bizonyos kiegészítők , amelyek zavarják a levotiroxin felszívódását . Gyógyszeres

hormonpótló kezelés hatékony módja annak, hogy az egyensúly helyreállítását a hormon szintje , ami növeli az anyagcserét, és okozza, hogy lefogy. Gyógyszerek , például Unithroid , Synthroid és Levoxyl szintetikus pajzsmirigy hormonok enyhítésére hypothyreosis . Amint elkezdesz hormonpótló kezelés , akkor folytatni kell az életed , vagy a hypothyreosis újra megjelenik , és okoz súlygyarapodást. Mellékhatások a gyógyszerek közé tartozik a fejfájás , álmatlanság , idegesség, ingerlékenység és a változások az étvágy .
Étrendi változtatások

Az egészséges táplálkozás a jód - gazdag élelmiszerek egy módja annak, hogy javítja a pajzsmirigy működését . Kerülje élelmiszerek, amelyek tartalmazzák golyvaképzőt , mivel ezek az anyagok bizonyos élelmiszerekben megtalálható zavarja a pajzsmirigy felszívódását , ami súlyosbítja hypothyreosis. Foods , amelyek golyvaképzőt közé karfiol, kelbimbó , földimogyoró , körte , kelkáposzta , fehérrépa , káposzta és fenyőmag szerint " leküzdése pajzsmirigy problémák . " Az egészséges ételeket kell fogyasztani naponta a paradicsom , spárga , sárgarépa, retek , tök, lima bab , gomba és hagyma . Eper kínálat kis mennyiségű jódot , ami segíti a pajzsmirigy működését. Hal is gazdag jód, és kell fogyasztani naponta egyszer , hogy növelje jód bevitel. Szerint a "The Complete pajzsmirigy Book " elkerülése szója termékek, ők is zavarja a hormon felszívódását .
Vitamin-kiegészítők

Bár a vitamin-kiegészítők tápanyagokat , ha nem tudja , hogy azokat az élelmiszer-, bizonyos kiegészítők zavarhatják a levotiroxin felszívódását , ami oda vezethet , hogy a súlygyarapodás . Szerint " leküzdése pajzsmirigy problémák , " kalcium és a vas -kiegészítők , koleszterinszint -csökkentő gyógyszert, és a savkötők , amelyek alumínium-hidroxid zavarja levotiroxin felszívódását . Abbahagyja a ezek a kiegészítők és a gyógyszerek , amíg az orvos másképp nem rendeli.