jelenlétében a pajzsmirigy betegség, különösen túlműködés , a felesleges jód nem ajánlott. Ezért bármely jód - gazdag élelmiszerek és egyéb jód források, mint például a gyógyszerek , és még a kontrasztanyagok , amelyek használják a röntgen- eljárások , súlyosbíthatja a pajzsmirigy diszfunkció .
Között a közös élelmiszerek, amelyek gyakran szerepel a rendszeres táplálkozás , a tenger gyümölcsei tartalmazza a legmagasabb szintű jód . Között a tengeri a legmagasabb rangú a rákok , homár , az osztriga és egyéb kagyló. Hínár is ismert, hogy van egy nagyon magas jódtartalma . A tej-és növényi termékek tartalmaznak nagy mennyiségű jódot csak ha azokat a területeket, ahol nyert van egy magas jódtartalma a talajban. Például a talaj az óceán part menti területeken nagyobb a jódtartalma , mint a szárazföldi területeken . Néhány más közös természetesen tartalmazó élelmiszerek magas jód tartalom a tojás és a kenyér .
Napjainkban a leggyakoribb jód forrás az amerikaiak többsége a jódozott só , amely 70 mikrogramm jód grammonként . Minden élelmiszerek magas jód kell kerülni szenvedők túlzott működő pajzsmirigy , az úgynevezett hyperthyreosis . Emberek hypothyreosis , alul- működése a pajzsmirigy , akkor fel kell hívni az orvos enni jód gazdag élelmiszerek , amíg a feltétel megfékezni . Azonban, ha a személy nem szenved olyan pajzsmirigybetegség abban a pillanatban, de genetikailag hajlamosak az autoimmun pajzsmirigybetegség , célszerű , hogy a túlzott jód kerülni , beleértve a jódozott só .