Miért kényelmesebb reggel korábban?

Ez egy tévhit. Az ágy általában kényelmesebb reggelente, miután az éjszaka melege és a test melege felmelegítette az ágyat.

Alvászavarok

Kapcsolódó cikkek: Az altatók árthatnak a kölyökkutyának?; Hogyan oldhatja CPAP gépek?; Hogyan viselkedni My cirkadián ciklus Sleep; A pizsama kényelmesebb, mint a hálóing?; A horkolás Jogorvoslat Children; Trükkök megállítani horkolás; Normális, ha csak melltartóban és alsóneműben alszol?; Hogyan kell aludni helyesen Comfort; Mitől fog gyorsabban elaludni, mielőtt lefekszik olvasni vagy tévézni?; Hogyan használjuk a Fisher &Paykel CPAP készülék