Mennyi az egészséges testtömeg-mutató egy 20 éves, 1,76 m 65 kg-os nő számára?

Egy 20 éves, 1,76 méter magas és 65 kg súlyú nő egészséges BMI-je a következőképpen számítható ki:

BMI =súly (kg) / [magasság (m)]2

BMI =65 / (1,76 x 1,76) =21,2

A nők egészséges BMI-tartománya általában 18,5 és 24,9 között van. Ezért az adott egyén 21,2-es BMI-je az egészséges BMI-tartományba esik, ami a magassághoz és életkorhoz képest egészséges testsúlyt jelez.