Az időszakos böjt bőrtöbbletet okoz, ha túlsúlyos?

Bár az időszakos böjt hatékony módja lehet a fogyásnak, nem valószínű, hogy bőrtöbbletet okoz, ha Ön túlsúlyos. Valójában az időszakos koplalás valóban segíthet a bőr megjelenésének javításában azáltal, hogy fokozza a kollagéntermelést és csökkenti a gyulladást.

A bőrfelesleget jellemzően a gyors fogyás okozza, amely betegség, gyors diéta vagy bariátriai műtét miatt következhet be. Ha gyorsan lefogy, a bőrének nincs ideje visszazsugorodni, hogy illeszkedjen az új testmérethez, ami laza, megereszkedett bőrt eredményez.

Az időszakos böjt viszont fokozatos és fenntartható módja a fogyásnak. Ez lehetővé teszi, hogy bőre alkalmazkodjon a változó testmérethez, és megakadályozza a felesleges bőr kialakulását. Ezenkívül az időszakos böjt segíthet javítani a bőr rugalmasságát, ami tovább csökkentheti a bőrtöbblet kockázatát.