Erre a kérdésre nincs végleges válasz, mivel az elhízás összetett probléma, amelynek kialakulásában és progressziójában több tényező is szerepet játszik. Míg a genetika, az étrend, a fizikai aktivitás és a pszichoszociális tényezők egyaránt szerepet játszanak, az elhízás kezelésében nincs mindenkire érvényes megközelítés. Ehelyett holisztikus és személyre szabott megközelítésre van szükség, figyelembe véve az egyéni körülményeket és igényeket.