Hogyan lehet megszabadulni a cellulit hormonok

A hormonok testünk , mint a gombok , ők tulajdonítanak maguknak, hogy a receptor a sejt és a " nyisd ki , " ami a cellába , hogy megfelelően járjon el az üzenet a hormon küldött . Feltételezhető, hogy a serdülőkor után , a hormonszintek lesz kiegyensúlyozott , és sikeresen elvégezni a munkájukat végző üzenetek egy része a testből a másikba . Azonban néha a hormonok nem működnek azok állítólag . A nők, a megjelenése csúnya gödröcskék a cellulit egy ilyen eredménye hormon egyenlőtlenségek . Balancing a hormonok , különösen az ösztrogén , az egyik leghatékonyabb módja, hogy kezelni cellulit , és bár nincs tabletta vagy mágikus krém elérni ezt , akkor könnyen elvégezhető egyszerű módon. Ez az, amire szüksége van
szójatej
lenmag
Víz
Almaecet
Friss gyümölcsök és zöldségek

Show More utasítások
1

Csökkenti a magas ösztrogén szint és a testmozgás . Szerint Dayle Haddon , az egészség és szépség hozzájárul a CBS The Daily Show , a napi gyakorlat egy vagy több órát is alacsonyabb ösztrogén szint . Az ösztrogén hormon egy szükséges a női szervezetben. Azonban a túl sok okozhat zsír kiépítése és összeragadnak , ami a gödröcskék a narancsbőrt. Vállalják, hogy gyakorolja egy órát naponta . Bele mind az aerob és súly - gyakorlatok, a rutin . Végezze el láb kitöréseket a cél a fenék és a comb , két igen problémás terület a narancsbőrt.
2

növelje az alacsony ösztrogén szint a diéta . Az ösztrogén támogatja a kollagén - a fehérje a szervezetben , amely erősíti a bőr és a szövetek csatlakozik . A kollagén hozzájárul a megjelenése sima és egészséges bőr , csökkenti a cellulitisz megjelenését gödröcskék . A gazdag étrend szója természetesen növeli az ösztrogén szintje a szervezetben. Ital szójatej helyett tehéntejet természetesen be szójatermékek a tested, és a diéta . Lenmag is támogatja a szervezet ösztrogén termelését . Megszórjuk lenmag át a tál gabona reggel vagy add meg a kávét.
3

Tisztítsd meg a szervezet a toxinok . Vagyunk téve a toxinok naponta , és ők is gyökeresen megváltoztathatja testünk természetes termelési egészséges hormonok . Igyon legalább 64 oz. vizet naponta . Kezdje a napot egy 8 - oz . pohár vizet , mielőtt a reggeli vagy a kávé . Keverjünk össze 2 evőkanál. Az almaecet egy pohár vizet a nap folyamán . Fogyasszon legalább négy adag nyers gyümölcsök és zöldségek . Ezek nem csak segít méregteleníteni a testet, de tartalmaz erős és létfontosságú vitaminokat , amelyek támogatják az általános egészségre.