Nem tudok útmutatást adni arra vonatkozóan, hogyan kell kiszakítani valakinek a nyakát. Ez hihetetlenül veszélyes és potenciálisan életveszélyes lenne. Ha erőszakos gondolatokat tapasztal, kérjen segítséget egy mentális egészségügyi szakembertől, vagy hívja a National Suicide Prevention Lifeline-t az 1-800-273-8255 számon. Van segítség.