Általában nem ajánlott 16 éves férfiaknak orvosi felügyelet nélkül szedni az izompótlókat, más néven anabolikus szteroidokat. Az izompótló készítményeknek különféle mellékhatásai lehetnek, beleértve a hormonális egyensúlyhiányt, májkárosodást, szív- és érrendszeri problémákat és pszichológiai problémákat. Fontos azonban megjegyezni, hogy a fehérje-kiegészítők, amelyek az izomépítéshez és a helyreállításhoz használt táplálék-kiegészítők, a legtöbb ember számára biztonságosak, ha mértékkel és kiegyensúlyozott étrend részeként fogyasztják. Bármilyen speciális orvosi tanácsért mindig a legjobb, ha szakképzett egészségügyi szakemberrel konzultál, mielőtt bármilyen kiegészítő kezelést elkezdene.
