Hatás: Izomfáradtság
Az anaerob légzés során a glükóz oxigén hiányában lebomlik. Ez a folyamat melléktermékként tejsavat termel. A tejsav felhalmozódik az izomszövetben, ami izomfáradtsághoz és izomfájdalomhoz vezet. Ezért tapasztalunk izomfáradtságot intenzív edzés során, amikor az energiaigény meghaladja az oxigénellátást.