Egészség és a Betegség
Egészség

Mitől kell függenie egy súlyemelőnek ahhoz, hogy figyelemmel kísérhesse a térdfeszülést?

Propriocepció .

Propriocepció a saját test helyzetének és mozgásának tudatosítása a térben. Segít megtudni, hol van a teste és mit csinál anélkül, hogy rá kellene néznie. Ez segít, ha figyelemmel kíséri a térd feszültségét.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/