A biceps brachii egy kétfejű izom, amely a felkar elején található. Felelős a könyök hajlításáért és az alkar szupinálásáért (a tenyér felfelé fordításáért).
A bicepsz brachiinak két feje van:a hosszú fej és a rövid fej. A hosszú fej a lapocka (lapocka), a rövid fej pedig a felkarcsontból származik. Mindkét fej a sugárhoz kapcsolódik (az alkar két csontjának egyike).
Amikor a bicepsz brachii összehúzódik, az alkar felkar felé húzásával hajlítja meg a könyökét. Az alkart is szupinálja úgy, hogy forgatja úgy, hogy a tenyér felfelé nézzen.
Tricepsz brachii:
A triceps brachii egy háromfejű izom, amely a felkar hátulján található. Felelős a könyök meghosszabbításáért és a vállízület stabilizálásáért.
A brachii tricepsznek három feje van:a hosszú fej, a középső fej és az oldalsó fej. A hosszú fej a lapocka, a mediális fej a felkarcsontból, az oldalsó fej pedig a lapocka és a felkarcsontból ered. Mindhárom fej az ulnához (az alkar másik csontjához) kapcsolódik.
Amikor a tricepsz brachii összehúzódik, a kar kiegyenesedésével megnyújtja a könyökét. Segít a vállízület stabilizálásában is, mivel megakadályozza annak kimozdulását.