Mi az a laktóz emésztési zavar?

Laktóz emésztési zavar a szervezet nem képes elegendő mennyiségű laktáz enzimet előállítani, amely a tejcukor laktóz megemésztéséhez szükséges. A laktázt a vékonybél sejtjei termelik, és felelős a laktóz cukrokra, glükózra és galaktózra történő lebontásáért. Laktáz nélkül a laktóz a gyomor-bél traktusban marad, ahol számos tünetet okozhat, beleértve:

- Hasmenés

- Hasi fájdalom

- Puffadás

- Puffadás

- Hányinger

- Hányás

A laktóz emésztési zavar gyakori állapot, amely a világ népességének akár 75%-át érinti. Leggyakrabban afrikai, ázsiai és latin-amerikai származású embereknél fordul elő. A laktóz emésztési zavarok előfordulása is növekszik az életkorral, mivel a laktáz termelés természetesen csökken az életkorral.

A tejcukor emésztési zavara egy egyszerű kilégzési teszttel, vérvizsgálattal vagy székletmintával diagnosztizálható. A laktóz emésztési zavar kezelése jellemzően a laktóztartalmú élelmiszerek fogyasztásának elkerülését vagy korlátozását jelenti. Egyes esetekben a laktáz enzim-kiegészítőket étkezés közben is be lehet venni a laktóz emésztésének elősegítésére.