Hogyan lehet megbirkózni a máj Stones

Máj kövek jönnek létre, amikor a felesleges koleszterin alakul a májban . Máj kövek alakulhat kis rock - , ​​mint a kristály . A kövek utazni az epehólyag és a tüneteket okozhatnak, mint mellkasi fájdalom és nehézlégzés . Egyéb tünetek lehetnek: fáradtság, fejfájás , emésztési problémák és székrekedés . Máj kövek kezelhető, és vannak olyan módon , hogy megbirkózzanak a feltétellel . Ez az, amire szüksége van
diéta megváltoztatja
kiegészítők
orvos találkozó

Show More utasítások
1

Végezze el a változtatásokat , hogy a diéta . Máj kövek alakulnak ki , mert a koleszterin felhalmozódását a májban . Egyél több magas rosttartalmú ételek, mint a gyümölcsök és zöldségek. Kerülje élelmiszerek magas a telített zsírok , mint például a cookie-kat, fánk vagy sütemény . Kerülje a zsíros húsok , a választó sovány vágások helyett . Egyél több csirke, a hal és a pulyka .
2

vitaminokat . Az emberek az alacsony E-vitamin , C- és a kalcium futhatnak nagyobb a kockázata a máj kövek. Kérdezze meg orvosát , hogy hány egység minden vitamin venni .
3

Keresse fel orvosát, ha a kövek változzanak rendkívül fájdalmas , hiszen lehet, hogy egy mögöttes egészségügyi állapota . Get röntgen-vagy vizsgál , ha az orvos kéri őket . X -ray képek azt mutatják, máj- köveket, és azok helyét . Orvosa gyógyszert, hogy feloldódjon kövek és a fájdalomcsillapításban.