Ahhoz, hogy némi enyhülést a száraz szem, az orvos javasolhatja hozzá a halak a diéta , amely gazdag omega-3 zsírok, vagy tegyen az omega-3 kiegészítők. Két ajánlott hal a lazac és a tőkehal . Crab hús jó is .
2
Tartózkodj a dörzsöli a szemét, mert ez irritálja őket, így a feltétel rosszabb . Annak érdekében, hogy elterjedt a nedvesség megvan a szemedben , akkor villog, szándékosan és gyorsan .
3
otthon lehet, hogy megpróbál egy párásító . Találtam egy szökőkút a nappaliban jó volt nézni, és megtartja a nedvességet a levegőben .
4
alkoholtartalmú italok fogyasztása hajlamos kiszáríthatja a szervezetben . Fontos, hogy igyon egy extra víz alkoholtartalmú italt , hogy csökkentse a hatásokat. Ha szeretsz inni , majd megtanulják szeretni a víz is .
5
Ha szüksége van azonnali mentességet fájó szem , próbálja nedvesítő egy mosogatórongy meleg , nem forró , a víz és helyezze át a szem és az orr és a lélegzet a nedvesség , mert ez is be fog hatolni a szemhéj . Változás , hogy egy meleg ember , amikor lehűl .
6
Sok felnőtt is használhatja teafilter helyezett meleg vízben , préselt meglehetősen száraz és feküdt le őket a szemét.
7
Ha utazik , végezze over the counter szemcseppet jelölt " mesterséges könnyek " .
8
Ha szemszárazság továbbra is fennáll, a gyógyszer a piacon , amely segít . Beszélje meg orvosával, hogy a vényköteles gyógyszerek , mint például a szemcseppek vagy más gyógyszerek ellen használt száraz szem szindróma .