Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a tolerálható napi mennyiség a kalcium a felnőtt férfiak és nők tól 1000 és 1300 mg .
Hypercalcaemia
rendkívül magas kalcium a vérben , a nevezett állapot hypercalcaemia alakulhat ki , és gyengíti a vese működését. Ugyanakkor a Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a hypercalcaemia ritkán okoz azáltal, hogy a kalcium -kiegészítők . Ez általában együtt járnak az előrehaladott rákos megbetegedés vagy nagy dózisú D-vitamin és hyperparathydroidism .
Hyperparathyreosis
hyperparathyreosis definíciója bővelkedés kalcium a véráramba , mert a túlzott aktivitás egy vagy több , a négy mellékpajzsmirigy , hogy ül a nyakán .
Ezek az apró mirigyek mellékpajzsmirigy-hormon , amely segít fenntartani a megfelelő szintű a kalcium a vérben és a szövetekben támaszkodó az ásványi helyes működéséhez .
hyperparathyreosis okozhatja diszfunkcionális mellékpajzsmirigy mirigy . Lehet, hogy kevés jele, hogy van -túlműködés , de a tünetek közé tartozik a vesekő , hasi fájdalom , csont-és ízületi fájdalom , a csontritkulás, a depresszió , feledékenység , émelygés és étvágytalanság .
Ha diagnosztizálták ezt a feltételt az orvos dönthet úgy , hogy a várakozó lásd megközelítés felírni gyógyszerek, illetve bizonyos esetekben a műtét javasolt.
előzetes jelzések kalcium-túladagolás
A Mayo Klinika sorol több lehetséges reakció , hogy a szervezet lehet, hogy túlzott mennyiségű kalciumot . Ezek közé tartozik a súlyos székrekedés , folyamatos fejfájás , fáradtság , szájszárazság és vagy a fémes íz a szájban . Néha a túlzott mennyiségű kalcium okozhat a depresszió, az ingerlékenység és az étvágytalanság .
Late figyelmeztető jelei kalcium-túladagolás
későbbi jelei kalcium túladagolás egyre súlyosabb természet . Szerint a Mayo Klinika ezek közé tartozik a magas vérnyomás , szabálytalan szívverés, súlyos álmosság és növeli a mennyiségét és /vagy gyakori vizeletürítés .
Taking Kalcium kiegészítők
Eltérő az orvos utasítása szerint , a legjobb, hogy a kalcium kiegészítésére egy óra alatt egy óra és fél evés után. Meg kell , hogy ez egy teljes pohár vízzel vagy gyümölcslével .
Keresse fel orvosát
Ha úgy gondolja, lehet, hogy túl sok a kalcium , előfordulhat egyéb tünetek , amelyek nem szerepelnek . Ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben , értesítse orvosát .