Otthoni gyógyír vízkőtlenítéssel

vízkőtlenítéssel probléma kapcsolódó csontok a szervezetben , különösen a fogak . Vízkőtlenítéssel a veszteség a kalcium a csontok , ami gyengíti őket , így nagyobb a valószínűsége, hogy sérülhetnek vagy tályog . A csontritkulás okozta csontritkulás . Sem az állapot visszafordíthatatlan , ha a kezelés kezdődik a korai, és akkor tegyen lépéseket , mielőtt csontritkulás kezdi elkerülni teljesen. Okok

Ha túl sok plakk épít fel a fogzománcot , csontritkulás kezdődik. Ez az , hogy mi okozza üregek a fogak kialakulását. Az okok a csontritkulás nem teljesen ismert , de ez történik , amikor a csont, amelyet elsősorban készült kalcium , kezdi elveszíteni a tömege .
Jelei üregeket

üregek általában először látható fehér foltok a fogzománcot. Ez azt jelenti, hogy a csontritkulás megkezdődött . Ön is kezd megtapasztalni fogfájás vagy a fogak érzékenységét , amelyek egyaránt mutató , hogy a csontritkulás folyamata megkezdődött a fogaid .
A fogakat

a jó szájhigiénia a legjobb megelőzés a csontritkulás a fogak . Meg kell mosson fogat , és használjon fogselymet között naponta kétszer. Próbáld meg ezt étkezés után , és segít elkerülni minden olyan építmény a plakk . Ha a probléma egy fogfájás, megpróbálkozhat egy evőkanál squash olaj reggel .
Signs of Osteoporosis

Osteoporosis kigyullad fokozatosan , és nem egyértelmű. Azonban, ha a csontritkulás hatással van a csontok előfordulhat, hátfájás ( ezt okozhatja a törött csigolya ) , a testmagasság , lerogyott testtartás vagy csonttörések. Sajnos, ha ezek a jelek nyilvánvalóvá válik , a csontritkulás előrehaladott stádiumban .
Megakadályozza a csontritkulás

A legjobb otthoni gyógyír csontritkulás az, hogy megakadályozza, hogy megbizonyosodik arról , hogy hogy elég kalciumot az egész életed. Tejtermékek nagyszerű forrása a kalcium , de akkor is kap ez a mandula , a brokkoli , a spenót és más élelmiszerek . Ön is győződjön meg róla, hogy elegendő D-vitamint a napi és a rendszeres testmozgást . Vegyünk legalább 400 NE minden nap szerint a Mayo Klinikán. Teherviselő gyakorlatok és hatást gyakorol segít a csontok egyre erősebb , ami segít, hogy azok ellenállnak a csontritkulás .