Egészség és a Betegség
- Emelkedett hangulat: Ez a hipománia jellegzetes tünete. A hipomániás epizódot átélők eufóriát, szédülést vagy szokatlanul boldogok lehetnek. A szokásosnál beszédesebbek, nyitottabbak és energikusabbak is lehetnek.
- Fokozott aktivitás: A hipomániában szenvedők fizikailag és mentálisan is aktívabbak lehetnek a szokásosnál. Lehet, hogy több energiájuk van, és termelékenyebbek a munkahelyen vagy az iskolában. Nyugtalanabbak és izgatottabbak is lehetnek.
- Versenyző gondolatok: A hipomániában szenvedőknek száguldó gondolataik lehetnek, ami azt jelenti, hogy úgy tűnik, hogy gondolataik gyorsabban jönnek, mint ahogy ki tudnák beszélni vagy le tudnák írni őket. Nehezen tudnak koncentrálni vagy figyelni is.
- Felfújt önbecsülés: A hipomániában szenvedőknek felfújt önbecsülésük vagy nagyképűségük lehet. Elhihetik, hogy különlegesek, vagy bármit megtehetnek, amire csak gondolnak.
- Csökkent alvásigény: A hipomániában szenvedőknek a szokásosnál kevesebb alvásra van szükségük. Lehetséges, hogy csak néhány órát alszanak éjszakánként.
- Kockázatos viselkedés: A hipomániában szenvedők kockázatos magatartást tanúsíthatnak, például költekezést, szexuális tapintatlanságot vagy meggondolatlan vezetést. Lehetnek impulzívabbak is, és rossz döntéseket hoznak.
- Ingerlékenység: A hipomániában szenvedők a szokásosnál ingerlékenyebbek lehetnek. Könnyen dühösek vagy frusztráltak lehetnek, és nehezen tudják kontrollálni indulataikat.
- Egyéb tünetek: A hipománia további tünetei a következők lehetnek:
- Fokozott kreativitás
- Felfokozott érzékszervek
- Eufórikus vagy feldobott érzés
- Fokozott libidó
- Csökkent étvágy
- Fogyás
- Fejfájás
- Izomfájdalmak
- Ízületi fájdalom
- Emésztési problémák
Fontos megjegyezni, hogy nem minden hipomániában szenvedő ember tapasztalja ezeket a tüneteket. A tünetek súlyossága személyenként is változhat. Ha hipománia tüneteit tapasztalja, fontos, hogy szakszerű segítséget kérjen egy mentális egészségügyi szakembertől.