férfiak alacsony tesztoszteron gyakran az antidepresszánsokkal kezelt és /vagy koleszterinszint - csökkentő gyógyszerek . Mivel úgy tűnik, hogy a korreláció csökkenő hormonszintek és a korral járó feltételek, mint a fáradtság , a cukorbetegség , a magas vérnyomás , és a veszteség mind a csont -és izomtömeg , senior férfiak egyre gyakrabban kezelik hormonterápia . Mielőtt megkérdezi orvosával a hormonpótló kezelés , hogy a hormonszint tesztelt , talán többször is , hogy meghatározza a normál tartományban az Ön számára. Ideális esetben akkor magad tesztelni , mielőtt 50 úgy, hogy a kiindulási olvasás az összehasonlítás .
Natural Choices
kap egy receptet a különféle természetes tesztoszteron gyógyszerek miután az orvos megállapította, hogy a szint hiányos . A rendelkezésre álló lehetőségek közé tartozik a szóbeli kiegészítés tabletta , injekció, implantátum , vagy a bőr foltok .
Bizonyos tápanyagok növelheti a tesztoszteron rendelkezésre állását , és a természetes táplálék-kiegészítőket is hasznos lehet a kiegészítő hormonpótló terápia. Az egyik ilyen kiegészítés cink. A kezelés ideje alatt 50 mg /nap cink növelheti a tesztoszteron szintet , és segít a szervezet szintetizálni ezt a hormont . A másik kiegészítés , hogy fontolja meg karnitin . Figyelembe 1000 és 2000 mg /nap ez az aminosav -származék hatékonyabb lehet , mint a tesztoszteron feltételeinek javítása a depresszió és a szexuális diszfunkció által tapasztalt idősebb férfiak . Ezen felül, 500 mg és 1000 mg /nap a kvercetin megvan az a képessége , hogy gátolja az ösztrogén szintézisét , ami nagyon hasznos lehet , hogy az öregedés a férfiak. Továbbá, 320 mg /nap és fűrészpálma 240 mg /nap csalánkivonatok csökkentheti a tüneteket társított megnagyobbodott prosztata.
Antioxidánsok ( köztük 200 mcg /nap szelént, 400 IU /nap E-vitamin legalább 200 mg gamma -tokoferol , és 5000 NE /nap a-vitamin ) növelheti a tesztoszteron termelést. Keresztes virágú zöldségek, mint a brokkoli és karfiol, amelyek erős antioxidánsok és induktorok bizonyos fehérjék , amelyek úgy vélik , hogy elnyomja a kialakulását prosztatarák. Vagy esznek ezek a zöldségek , vagy hogy 400 mg /nap keresztesvirágúak növényi kivonat .
Egyéb kiegészítők és a lehetőség, hogy segítsen senior férfiak közé tartozik a 850 mg /nap muira puama , 1500 mg /nap Chrysin , 10 mg /nap a piperin hogy fokozza a felszívódását Chrysin , és 15-75 mg /nap DHEA .
óvintézkedések
Ha úgy dönt, bármilyen tesztoszteron terápia , ne feledje , hogy nem biztonságos a használata nagy mennyiségű hormon . Tesztoszteronszint növelése okozhat bizonyos feltételek , mint például a prosztatarák , romlik . Tehát valaki figyelembe hormonpótló kezelés konzultálniuk kell az orvos az első .