olvassa végig a hormonális tünetek és tesz egy pipa minden tünetet , hogy van. Jegyezze fel , hogy mikor kezdődött, vagy mikor kezdett problémássá vált . Ez hasznos lehet , hogy írja le, mit tüneteket van egy pár hétig , mielőtt még egy találkozót , és vegye figyelembe, bármilyen változás , amit látsz .
2
nyomtassa ki az oldalakat , vagy írjon őket egy folyóirat és használata őket, ha megy az orvoshoz .
3
Beszélje meg orvosával , és magyarázza meg, hogyan érzi magát a különböző tüneteket , és próbálja megbélyegzi alapján enyhe , közepes vagy súlyos értékelés . Mondja el orvosának, mit gondol a baj , akkor is, ha ijesztő. Ossza meg aggodalmak a hormonális .
4
Kérdezze meg orvosát, hogy mit lehet tenni annak meghatározására, hogy van egy hormonális . Hallgassa meg, amit az orvos mond , és próbáld meg nem megszakítani .
5
Vedd olyan vizsgálatokat, az orvos megrendeléseket a lehető leghamarabb , hogy azok tesztek állnak rendelkezésre az orvos , hogy vizsgálja felül . Ez is , időt az orvos rendelni a további vizsgálatok, ha szükséges . Ha a vizsgálatok eredménye negatív , akkor is beszéljen orvosával arról hogy vizsgálatokat végzett során néhány hónap , így lehet őket tenni, ha nem érzi jól magát .
6
követése orvosával egy másik találkozót , ha a tünetek nem múlnak el , és a vizsgálati eredmények negatívak voltak . Ők lehet, hogy keressen egy másik oka az egészségügyi problémák .