A masszázstechnikák nyomása serkenti az endorfin, a szerotonin és a dopamin felszabadulását. Ezek a hormonok az erek simaizomsejtjein lévő receptorokhoz kötődnek, ezáltal azok ellazulnak és kitágulnak. Ez az értágulat fokozza a masszírozott terület véráramlását, ami segíthet csökkenteni a fájdalmat, a gyulladást és az izomgörcsöket.
