enni görögdinnye . Ez egy finom módja annak, hogy megszabaduljunk a vízvisszatartás. Görögdinnye egy nagy , szezonális gyümölcsök kemény zöld héja és húsa, piros, rózsaszín vagy narancssárga. Mivel a görögdinnye 92 %-a víz , hogy támogatás növekvő vizelés. A nők , akik terhesek vagy szoptatás enni görögdinnye minden probléma nélkül.
2
Igyon egy csésze petrezselyem teát , naponta kétszer. Petrezselyem egy gyógynövény , ami egy kétéves növény tollas zöld levelek , hogy eredetileg a Földközi-tenger térségében a világ. Ez a leggyakrabban használt konyhai célokra , hanem azt is alkalmazták gyógyászati célokra , beleértve megszabadítva a szervezetet a felesleges folyadékot . Nem szabad , hogy a petrezselymet , ha vesebetegsége van vagy terhes vagy szoptat . Kérdezze meg orvosát , mielőtt elkezdi szedni a petrezselymet, ha vesz egy vényköteles gyógyszer , hogy elkerülhető legyen a kölcsönhatások . .
3
Távolítsuk el a felesleges folyadékot a szervezetben iszik áfonyalé naponta. Native , hogy az északi féltekén , áfonya jönnek a piros bogyók egy kis shrub.Make meg arról, hogy az áfonyalé kapsz 100 %-os gyümölcslé , és hogy nincs cukor benne. Akkor ne igyon áfonyalé, ha a warfarin , mint kölcsönhatásokat jelentettek .
4
Fontolja kortyolgatva 3 csésze zöld tea minden nap, hogy segít kiküszöbölni a folyadék . Zöld tea , készült a levelek a tea növény ismert Camellia sinensis , már régóta használják a hagyományos kínai orvoslás a vízhajtó tulajdonságai és kezelésére más egészségügyi feltételek . Nem szabad inni a zöld teát , ha vesebetegségben szenved , a szívbetegségek, a fekélyek , terhes, szoptat vagy szorongásos zavar.
5
Igyon legalább hat-nyolc 8 uncia pohár desztillált vizet naponta , hogy megszabaduljon a folyadék a szervezetben. Az emberek gyakran elfelejti az egészségügyi ellátások a víz , beleértve a használható, mint egy természetes vízhajtó .