magas vérnyomás bízták számos tényezők . Ezek közé tartozik a stressz , a hormonális zavarok, családi anamnézis, az elhízás , a magas nátrium-bevitel , a dohányzás , az életkor , az alkoholfogyasztás , a kálium bevitel hiánya a testmozgás , túlzott fogyasztása koffein , bizonyos gyógyszerek , például a fogamzásgátló tabletták , mellékvese betegség , pajzsmirigy-betegség és vesebetegség .
almaecet gyógyítja
számon, mint egy csodaszer, a magas vérnyomás , almaecet büszkélkedhet több mint 40 ásványi anyagok és vitaminok, beleértve P -vitamin , béta - karotin, a B6-vitamin , B2-vitamin , B1-vitamin , A-vitamin , E-vitamin , C-vitamin és a kálium - amelyek mind a munka , hogy stabilizálják és szabályozzák a vérnyomást. A kálium almaecet segít abban, hogy a vér vékonyabb , ami csökkenti a vérnyomást . Almaecet méregtelenítő tulajdonságai tisztítja a májat a méreganyagok és a felesleges sót a szervezetből .
Kiválasztás és adagolás
Mivel a szupermarket változat kemény a gyomor , az emberek a magas vérnyomás kell vásárolni pasztörizálatlan almaecet kapható bioboltokban . Az optimális eredmény érdekében , a beteg vegye 3 evőkanál. Almaecet naponta. Ha ez túl ízléstelennek , akkor hígítsuk vízzel . Az eredmények várhatóan egy héten belül.
Fokhagyma Cure
Egy másik jól ismert és hatékony jogorvoslathoz a magas vérnyomás fokhagymát. Tény, hogy sok tanulmány kimutatta, hogy ez olyan hatásos gyógyír a magas vérnyomás gyógyszeres kezelés . A bővítés az artériák , a fokhagyma elősegíti a vér áramlását , ami viszont csökkenti a vérnyomást.
Adagolás és ajánlások
elérése csökkenti a vérnyomást, a betegeknek szükségük van fogyasztani egy gerezd naponta. A rendszeres fogyasztása fokhagyma találták, hogy csökkenti a vérnyomást közel 10 százalékkal . A betegek választhatnak, hogy enni por vagy szegfűszeg formában , az utóbbi a legelőnyösebb . Vásárlás előtt fokhagyma-kiegészítők , a fogyasztóknak meg kell kérniük az egészségügyi szolgáltató annak érdekében, hogy azok ne zavarják a többi gyógyszert, vagy kiegészítőket szednek , mint az E-vitamin , aszpirin , vérhígító vagy ginkgo .
Előnyei a fokhagyma és almaecet
sok jó ok , hogy válasszák ezeket a természetes jogorvoslatokról magas vérnyomás. Először is , ők könnyen és biztonságosan fogyasztható . Másodszor , ők olcsó , és segít a betegek elkerülheti a költséges vényköteles gyógyszert. Harmadszor, ők hozzáférhető és gyakran jobb eredményt, mint a receptre kapható gyógyszerek . Nincsenek szedésével almaecet vagy a fokhagyma , és úgy viselkednek nagyon gyorsan a szervezetben. Ez lehetővé teszi, hogy a betegek , hogy alacsonyabb vérnyomást , mint rövid időn belül , mint egy hét .