vérnyomás mérése az erő , a test vér nyomja a falhoz az artériákban. A magas vérnyomás akkor jelentkezik, ha egy személy vérnyomása magasabb, mint a normál tartományban .
Típusok
típusai vérnyomás közé tartozik a diasztolés és a szisztolés nyomás. Normál diasztolés vérnyomás 80 Hgmm -ig , és a normális szisztolés vérnyomása 120 Hgmm -ig . A mérés Hgmm áll a milliméter higany , a mértékegységet használják , hogy mérje fel a vérnyomás .
Effects
magas vérnyomás károsíthatja a keringési rendszer , beleértve a vénák és artériák , ami a stroke és a szívkoszorúér-betegség .
szempontok
idős kor, vitaminhiány , a cukorbetegség , a veseelégtelenség és a mozgásszegény életmód helyen a személy egy nagyobb a kockázata a testi károsodás a magas vérnyomás .
Megelőzés /Solution
szerint a National Institutes of Health útmutató a magas vérnyomás , azok, akik isznak erősen csökkentheti a vérnyomást csökkenti alkoholfogyasztás a felére . A stressz csökkentése és a harag menedzsment technikák szintén hatékonyan csökkentette a magas vérnyomás .
Orvosi
Figyelembe vérnyomás gyógyszeres kezelés csökkentheti a kockázatát a magas vérnyomás kapcsolatos szív-és érrendszeri betegség. Szerint a National Institutes of Health , típusú gyógyszerek előírt magas vérnyomás közé vizelethajtók, az alfa- blokkolók és kalcium-csatorna blokkolók .